もう今年のダイエットは無理でしょう。
年末は忘年会が多いし。正月休みは食っちゃ寝ての繰り返し。大好きな餅も食べまくるでしょう。家であっさりした食べ物はたべず、外食、出前、ファーストフードだらけ。
年始も新年会あるしなぁ。
冬は食べちゃうんですよね。自分の住んでいる地域は寒いし、脂っこいものやラーメンが美味しいんです。冬のせいにしてはどうかと思いますが、寒いからスープも飲んじゃうもんな。
またまた冬のせいにするわけじゃないけど、身体を動かさない。こたつの中でまったりしておやつにチョコレートやみかんをパクパク。
だめだ。
これじゃ痩せない。ウォーターサーバーとか言っている余裕がありません。本当に置き換えダイエットしなきゃな。楽天ででも頼むかな。
